夏にはさまざまな野外イベントが開催されますが、ぜひ、おすすめしたいのが野外で行われるヨガイベントです。
自然の風を感じながら行うヨガは開放感があってとっても気持ちがいいですよ！
初心者や無料で参加できるイベントも多いので、ヨガに興味があるから試してみたい、無料でヨガレッスンを受けたいという人にはぴったりです。
今回は、そんななかでも「神宮スタジアムナイトヨガ２０１９」について紹介していきます。
神宮スタジアムナイトヨガ２０１９のスケジュールは？
ACTIVE ICON公式HPより画像引用
ここ数年継続して開催されている神宮スタジアムナイトヨガ。
参加費用は無料、予約不要、参加資格は１８歳以上で健康であることということで、気軽に参加できるヨガイベントの一つです。
２０１９年の開催日は現在のところ以下の通りとなっています。
インストラクター：酒見 駿介
ジャンル：Ｏｄａｋａ Ｙｏｇａ
インストラクター：斉藤 玲奈
ジャンル：マインドフルネスフローヨガ
インストラクター：Ｊｕｒｉ Ｅｄｗａｒｄｓ
ジャンル：ＩＧＮＩＴＥ ＹＯＧＡ
インストラクター：ＴＡＭＡＯ
ジャンル：ヨガ×ディジュリドゥ
雨天・荒天の場合は当日、公式フェイスブックページにて、１６時～１７時ごろ発表があり中止となります。
ヨガ界をけん引する有名インストラクターたちのレッスンを無料で受けられるなんて贅沢なイベントです！
休日だけに偏らず、平日にも開催される予定なので都合の良い日に足を運びやすいですよね。
実施時間は各回とも１９：３０～２０：３０（入場開始は１９：３０～）です。
期間中初回の参加時は参加同意書への記入が必要となりますので、初回は少し時間に余裕を持って到着するようにしてください。
参加同意書の用紙は現地に用意されていますが、公式ホームページからもフォーマットをダウンロードすることができます。
到着が時間ぎりぎりになってしまいそうな場合は前もって記入した用紙を持参すると受付がスムーズに進みおすすめです！
参加同意書は入場前にイベント専用の入場カードと交換されるので、次回参加するときはこのカードを持っていれば参加同意書への記入は不要となります。
ヨガイベントは日中開催も多いのですが、こちらのイベントは都市部で夜に開催されるのでお仕事帰りに参加してリフレッシュするのもいいですね。
毎回インストラクターやプログラムの内容が違うので、何度行っても楽しめるというのもポイントですよ。
自分に合うヨガスタイルを探してみるにもいい機会になりそうです。
神宮スタジアムナイトヨガのアクセスとオススメの穴場情報
神宮スタジアムナイトヨガの会場は、なんとプロ野球でおなじみの明治神宮球場なんです
外苑前駅、国立競技場駅の出口は複数ありますので注意してくださいね。
明治神宮球場へは３つの路線を利用できるので、さまざまな方向から足を運びやすくアクセスがラクラクです。
受付場所は明治神宮球場の１３番入り口付近です。入場時間近くになると参加者やイベント係員の姿が見えるのですぐにわかりますよ。
土日や祝日の開催日は参加者が多くなる傾向がありますが、会場が野球場でとっても広いので定員を超えるということはなかなか考えにくいです。
わたしがこれまでに参加した経験からすると、３０００人以上集まった日もありました。
ただし、公式サイトには「定員を超えた場合入場をお断りする場合がございます」の文言がありますので、念のため、会場へは早めに到着したほうが安心です。
参加者が多い日は会場前方がかなり混み合ってしまい、おとなりの人とのスペースが狭くなってしまいます。
ですがこのイベントではどこにでも自由に場所が取れるので、後ろのほうに場所取りをすると広々と使えて、思いっきり体を伸ばせて気持ちがいいです。
インストラクターのナレーションはスピーカーを使ってどこからでも聞こえるようになっているので後ろや端っこのほうでも問題ありません。
野外ヨガでは写真を撮ることも楽しみの一つなのですが、後ろのほうだと神宮球場全体を映すことができ迫力ある写真が撮れます。
つい、前のほうに場所取りをしてレッスンを受けたいと思ってしまいがちですが、実は、後ろや端っこのほうが自分の空間を取りやすく集中できる穴場スポットなんです。
神宮球場に入れる貴重なチャンス！神宮ナイトヨガを楽しもう
都心でありながら自然を感じてリラックスできるこのイベント。高校野球、大学野球、プロ野球で使用しているグラウンドに入ることができるのも貴重な体験です。
開催時間やアクセスも良好なのでぜひ足を運んでみてくださいね！
